Os paso información de un retiro de meditación y Chikung que organiza mi maestro de Taichi y Chikung José de las Heras por si a alguien le apetece asistir o conoce a alguien que pueda estar interesado. Es el que sale en la foto a la derecha junto al maestro zen megamaster de la izquierda.
Hablaremos sobre las bases del Chikung, y trabajaremos sobre cada movimiento de la forma, aprendiendo los detalles, la respiración y la concentración.
Practicaremos la respiración de la órbita microcósmica, y distintas meditaciones.
Tendremos la posibilidad de hacer la práctica al aire libre. Aunque el horario es orientativo, practicaremos de 11 a 14 y de 17 a 20.
¿Dónde?:
En la casa rural La posada de Isar, en Otoruelo del Valle, perteneciente a Rascafría, dentro del Parque Natural de Peñalara.
La entrada será el sábado de 10 a 10,30 de la mañana y la salida el domingo después de comer.
Pensión completa. Toda la alimentación es ecológica, y se puede adaptar a veganos, vegetarianos, sin gluten o algún tipo de intolerancia/alergia, en este caso se ruega avisar con antelación.
Profesor: José de las Heras, con más de 20 años de enseñanza y práctica de Taichi y Chikung.
Aportaciones:
. Habitación individual: 190€
. Habitación doble: 170€ por persona
. Habitación triple: 150€ por persona
. Habitación cuádruple: 140€ por persona
¿Cuándo?:
Fin de semana del 22 y 23de junio.
Haz tu reserva en:
Email: clasesdetaichi@gmail.com
Whatshapp: 639 77 38 14
